THE ULTIMATE GUIDE TO AYAK

Dolaşım problemleri: Varis, damar tıhunıklıkları veya periferik atardamar hastalığı, kan temizışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine münasebet kabil.Ancak bunlar akim olursa, gözetim altında meraklı takviye ve müterakki otama aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk kırgınlık yahut ağrı hissettiğinizde, tedavi dinlenme, so

Ayak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası balkısı ve kadem bileği arkasında ağrıya neden olabilmektedir.Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir hayatınız varsa, dertyla bu arada fam